こんにちは、まもるです。 【結論】 『断酒』して良かったと思います 私は夏に体調を崩しました。特にお盆休みは風邪で寝込みました。その後も“疲労“が抜けないなどの症状が続きました。 恐らく気温の暑さと、仕事量の多さと、年齢による老化により体調を崩…

こんにちは、まもるです。 【結論】『思索』する時間が好きです 私は子供のころから、とりとめのないことを考えている時間が好きでした。 今でも毎朝、コーヒーショップでコーヒーを飲みながら、ぼんやり考えごとをします。 私はとりとめないことを考える時…

こんにちは、まもるです。 【結論】人生を『楽しんで』いる人を見ると、こちらまで『楽しい』気持ちになります 先日、会社の先輩がガンで亡くなりました。まだ60代前半でした。 春に体調を崩して入院し、数ヶ月で亡くなってしまいました。 私は特別親しいわ…

こんにちは、まもるです。 【結論】人生の『バランス』をとるようにすると心穏やかに暮らせる気がします 私は視野が狭く目の前の事に夢中になり過ぎてしまう特性があります。その事で失敗したり、うまくいかない経験をしてきました。 そういう事もあり、40歳…

こんにちは、まもるです。 【結論】自分への『興味』が少なくなるのは、悪くないかもしれません。 私は10代から30代前半は、自分の容姿や性格などについて、悩んだりしたことがありました。 30代で結婚して子供ができてから、自分のことでの悩みが少なくなっ…

こんにちは、まもるです。【結論】疲労は『警告』者だと考え、耳を傾けるようにしています 私は今年の夏は1ヶ月ほど慢性的な疲れと体調不良が続いていました。暑い日に工事立ち会いで建設現場に行き、熱中症気味になることがしばしばありました。 仕事の分量…

こんにちは、まもるです。 【結論】お墓まいりは懐かしいことを『思い出』させてくれるので、良いなと思います。 今年の夏に私は数年ぶりにお墓まいりに行きました。 私の実家のお墓は、祖父が50年ほど前に購入して父が引き継いでいます。 静岡県の富士山の…