まもるの休日

休日に思索したことを表現したいと思いました

『ダイエットを開始しよう。気がついたら、ワイシャツのボタンが外れるようになってしまった』

同様に食べ過ぎ、同様にないものを欲しがるものだということを、身をもって知ることになるからである。つまり、自由とは欲望の対象を充足させるのではなく、欲望を抑制することによって得られるものなのだ。

※國方 栄二. エピクテトス 人生談義 下 (岩波文庫) (p.175). 株式会社 岩波書店. Kindle 版. 

私はあまり痩せたいとは思わない方だ。
痩せているよりは、少しふくよかな方が、健康そうに見えると思っている。
しかし、最近は過去最高体重になってしまった。
ストレスが原因の食べ過ぎで体重が増えてしまった。
ここ数ヶ月ほど、第二種電気工事士の試験勉強があったり、仕事が忙しかったりして、食べすぎていた。体重は増えたが、気にする余裕はなかった。
しかし、最近は気がつくと、ワイシャツのボタンが外れることが増えてきた。
さすがに太りすぎた。
食欲を抑制して、少しだけスリムになろうと思う。
ワイシャツのボタンが外れるのは、とても不快なことだ。
そして、ワイシャツを大きいサイズに買い替えるのも面白くないので、ダイエットをすることにした。
当面の目標は、ワイシャツのボタンが自然に外れないようにすることだ。

明日も仕事だ。食べ過ぎに気をつけて、一生懸命働こう。