こんにちは、まもるです。 【結論】 『弁当』を持っていくようになり、健康になった気がして良かったです。 6月に入ってから『弁当』を作って持っていくようになりました。 『弁当』を持っていくようになった理由は、『ぎっくり腰』になったことで、食生活を…